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Proteinreicher Avocado-Eier-Dip

23.11.2023 | Food

Du suchst nach einem schnellen, gesunden und proteinreichen Snack? Dann ist unser Avocado-Eier-Dip auf Sauerteigbrot genau das Richtige für dich! Perfekt für eine ausgewogene Ernährung, versorgt dich dieses Rezept mit wertvollen Proteinen, gesunden Fetten und sättigenden Ballaststoffen – ideal für Fitness-Fans, bewusste Genießer und alle, die auf eine gesunde Ernährung achten.

Warum ist dieser Snack so gesund?

  • Protein-Power dank Hüttenkäse und Ei
  • Gesunde Fette aus der Avocado
  • Lang anhaltende Sättigung durch Sauerteigbrot 
  • Einfach & schnell zubereitet

Weitere Lieblings Rezepte findet ihr in unserem Kochbuch. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zubereitung

Eier, Avocado und Hüttenkäse in einer Schüssel zerdrücken.
Mit Salz, Pfeffer und Stullen Spice (oder Chiliflocken) würzen.
Die Masse dick auf das Sauerteigbrot streichen.
Nach Belieben toppen & genießen!

 

zutaten (für 2 portionen)

  • 2 hart gekochte Eier
  • 1 reife Avocado
  • 100 g Hüttenkäse
  • 2 Scheiben Sauerteigbrot
  • Salz, Pfeffer
  • Stullen Spice oder Chiliflocken
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