Für Michelle ist Yoga ihr Weg, ihren Kopf abzuschalten und einfach zu sein...

Eine Auszeit im Alltag, von ihrem Studium und allem, was gerade noch so in ihrem Kopf herumschwirrt. Seit Michelles Ausbildungen in Inside Yoga und Inside Flow unterrichtet sie am allerliebsten Stunden on Beat. Das Gefühl, im Takt moderner Musik durch Asanas zu fließen, ist einfach unbeschreiblich. Das möchte sie an ihre Schüler*innen weitergeben und zeigen, dass jede*r flowen kann! In ihren Stunden könnt ihr gemeinsam flowen, schwitzen, Emotionen Raum geben und mit Achtsamkeit und Leichtigkeit wieder zurück in euren Alltag kehren.

Yoga ist für mich...

Der beste Weg, um den Flow Zustand zu erreichen & nicht zu denken, sondern zu sein.

Mein schönster moment...

ist immer dann, wenn ich meine Herzensmenschen um mich habe, am Meer bin, gute Musik höre oder in der Natur unterwegs!

Mein Traum...

ist es, niemals aufhören zu träumen!

Qualifikationen:

• 200 h Inside Yoga Instructor
• Inside Flow Instructor