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Luxus Pilates & Yoga Retreat

Mo 06. - Mi 08. Januar 2025

Wir möchten euch auf eine wundervolle und exklusive Reise mitnehmen und gemeinsam 3 Tage Pilates, Wellness und leckeres Essen genießen. Das Genussdorf Gmachl, unweit von München bei Salzburg im schönen Österreich, ist eine Oase der Ruhe und Erholung mit riesengroßem Wellnessangebot. Lasst den Alltag hinter euch und atmet tief durch. Eine Gelegenheit euch selbst wertzuschätzen. Wir haben ein umfangreiches und wunderbares Programm für euch zusammen gestellt, bei dem ihr eurem Körper und Geist etwas Gutes tun und neue Energie tanken könnt!
Wir können es kaum erwarten, diese besondere Zeit mit euch zu teilen ♥

Ein rundum-sorglos & Verwöhn-Package

  • 2 Übernachtungen im wunderschönen Genussdorf Gmachl
  • Genusspension (Frühstück, Nachmittagsjause, fünfgängiges Wahlmenü)
  • Spektakulärer Spa Bereich (ab 16 Jahren)
  • Pilates, Fitness & Yoga Kurse mit Marina
  • Zusätzliches Aktivprogramm des Hotels
  • Tees, Säfte & Granderwasser im Wellnessbereich
  • Kuschelige Bademäntel
  • Kostenloser Fahrräderverleih
  • Kostenlose Parkplätze und Garage

EARLY BIRD PREIS

ab 769 €

ab 01. Oktober 799,00 €
Preis pro Person

Mo 06. - Mi 08. Januar 2025
inklusive Feiertag am 06.01.

 

Das Besondere:

  • Luxuriöses Retreat in einer kleinen Gruppe
  • Vollpension (Frühstück, Lunch & Abendessen)
  • Atemberaubender Spa-Bereich
  • Mix aus Wellness, Design und Natur
  • Für Ruhesuchende

Drei Tage voller Fitness, Wellness und Erholung

Jeden Tag gibt es einen abwechslungsreicher Mix aus Pilates, Yoga und Meditation. Ihr macht mit, was euch Spaß macht. Je nach Tageszeit, Lust und Laune werden wir die Kurse entspannt oder kraftvoll gestalten. Beim Meditieren geben wir euch Zeit und Raum, euren Geist zu befreien, euch in Gedanken Liebe zu schenken und Kraft zu tanken. Ansonsten genießt ihr erholsamen Schlaf in den gemütlichen Betten, schlemmt ausgiebig, lest ein Buch, entspannt beim Saunieren, gönnt euch eine Massage, genießt die Natur oder macht einen Ausflug zur Salzburg Festung. Abends dürft ihr euch auf ein unglaublich leckeres 5-Gänge-Wahl-Menü freuen, bei dem auch vegane und vegetarische Gaumen vewöhnt werden. Alle Speisen werden aus regionalen und saisonalen Produkten frisch und mit viel Liebe für uns zubereitet. Es ist für alles gesorgt, damit ihr wirklich einmal abschalten könnt – 3 ganze Tage ohne Stress, ohne Zwang, voller Entspannung und Erholung!

Dorf Spa DACH
Taucht ab im Infinity Pool über den Dächern von Bergheim mit Festungsblick. In der Panorama-Sauna schwitzt man mit Weitblick. Der Ausblick gehört hier zur Entspannung. Die Ruhekojen sind stille Rückzugsorte für Genießer. Freidenker finden in den Sonnenliegen ihren Genussplatz.
16+ Dieser Bereich ist für alle Gäste ab 16 Jahren.

  • Infinity Dachpool (33 Grad)
  • Dach Sauna (90 Grad)
  • Infrarot-Sauna
  • Ruheraum mit Hängeliegen und Ruhekojen
  • Eisbecken

Dorf Spa HANG
16+ Dieser Bereich ist für alle Gäste ab 16 Jahren

  • Hang Aufguss Sauna (90 Grad)
  • Grüne Insel – (45 Grad mit hoher Luftfeuchtigkeit)
  • Peeling Dampfbad
  • Hang Infrarot
  • Gradierwerk 40 Grad (beheizte Wärmeliegen und Soleluft)
  • Hang Ruheraum mit Blick ins Grüne
  • Fitnessbereich und Aktivraum

Dorf Spa GARTEN
Großzügige Gartenanlage mit einem Naturbadeteich. In dieser Parkanlage haben nicht nur Gedanken Platz zum Wachsen, die schier endlose Größe eignet sich für verträumte Spaziergänge mit reichlich Frischluft nach dem Aufguss in den großzügigen Saunawelten.

  • 25m Gartenpool (31 Grad)
  • Hallenbad (30 Grad)
  • Garten Whirlpool (37 Grad)
  • Solegrotte (38 Grad)
  • Familiensauna und Dampfbad

Dorf Spa VITARIUM
Lasst euch mit wohltuende Massagen & natürlichen Kosmetikbehandlungen verwöhnen.
Massagen müssen vorab gebucht werden. Eure Wunschtermine stimmen wir vor Anreise mit euch ab.

Tagesablauf

tag 1

11:00 Uhr | Begrüßungsrunde & Welcome Drink
11:30 Uhr | Jahreswechsel Meditation - Altes & Neues
ab 12 Uhr | Spa
14-16 Uhr | Nachmittagsjause
ab 15 Uhr | Check-In
17:30 Uhr | HIIT meets Yoga - Loslassen & Fließen
20:00 Uhr | Gemeinsames Abendessen

tag 2

07:30 Uhr | Pilates - Kraft für neue Herausforderungen
07-11 Uhr | Frühstück
13:00 Uhr | 108 Sonnengrüße - Flow into 2025
14-16 Uhr | Nachmittagsjause
18:30 Uhr | Gemeinsames Abendessen
21:00 Uhr | Klangschalenmeditation & Yin mit Armin - Einfach sein

tag 3

08:00 Uhr | Stretch & Tone - Offen für Neues
07-11 Uhr | Frühstück
11:00 Uhr | Journaling & Abschied - Klar & gestärkt
11:30 Uhr | Check-Out

Optional Spaverlängerung (29€, inkl. Jause, bis 21 Uhr)

 

Das Genussdorf Gmachl

Familiär, traditionell und luxuriös
Wir haben selten einen so schönen Ort erlebt, an dem wir uns so gut umsorgt gefühlt haben. Jeder einzelne Mitarbeiter ist zuvorkommend und herzlich. Traditionelle Werte werden hier groß geschrieben, der Service ist perfekt und es steckt ganz viel Liebe im Detail. Ein Genussort für die Sinne und die Seele.

www.gmachl.at

 

Dein Host

Marina 

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Review

Mir haben besonders die abwechslungsreichen Kurse gefallen, da war für jeden was dabei. Super gelöst mit Corona, das Hotel war auch super.

Review

Eure Herzlichkeit & Begeisterung hat sich in den letzen drei Tagen auf alle Teilnehmer übertragen. Vielen Dank!

Review

Die Stimmung, die Kurse (tolle Balance), das Hotel, die Flexibilität, Zeit für sich, die Früchtekörbe, das Geschenk, der Start mit Meditation uns so viel mehr!

Review

Super Planung, super Orga, mit großer Flexibilität, auf alle individuellen Wünsche eingegangen, tolles Team, tolle Trainer, gute Balance zw. Auspowern und Ruhe.

Review

Besonders gut hat mir das abwechslungsreiche Programm aus Yoga, Pilates, Meditation, Spa, Wellness, Me-Time, Together-Time gefallen. Und ihr Marina, Tina und Katharina seid absolut großartig. Hat sehr viel Spaß gemacht.

Review

Tolles Hotel, toller Yogaraum, Vielfalt und Auswahl an Kursen, tolle Gruppe, gute Vibes, perfekte Mischung aus Yoga und Pilates

Review

Vielen Dank für dieses unvergessliche Wochenende. Ich  werde so viel positive Energie mitnehmen, die mich bis zum nächsten Retreat wachsen lässt.

Review

Vielen Dank für dieses Wochenende, für eure positive Aura und dass ihr eure Begeisterung mit uns geteilt habt. Ich habe und werde so viel positive Energie mitnehmen, die mich (hoffentlich) bis zum nächsten Retreat wachsen lässt.

Review

Ich kann mich nur schwer entscheiden, was mir „besonders“ gut gefallen hat – dieses Wochenende war von Anfang bis Ende besonders.

Review

Die Yoga & Pilates Retreats kann ich nur empfehlen - es war eine wunderschöne Auszeit mit Gleichgesinnten und die perfekte Mischung aus verschiedenen Sportarten und Wellness!

 Nur 1,5 Stunden von München entfernt

Anreise

Von München sind es 140 km zum Genussdorf Gmachl. Mit dem Auto ca. 1,5 Stunden Fahrt. Bei Interesse an einer Fahrgemeinschaft connecten wir euch dann gerne! Nur wenige Kilometer vom Hotel entfernt ist der Flughafen und der Bahnhof Salzburg.

 

Wir freuen uns auf Dich!

Deine Ansprechpartnerin

Marina

hello@the-bodyworkers.de

Nicht im Reisepreis enthalten

  • An- und Abreise
  • Massagen und Anwendungen
  • Reiseversicherung
  • Getränke

Good to know

Deine Anmeldung ist verbindlich. Die Gesamtkosten werden bei Buchung in Rechnung gestellt und können innerhalb von 14 Tagen per Überweisung bezahlt werden. So lange wird der Platz für dich geblockt. Sollte bis dahin keine Zahlung eingegangen sein, wird dein Platz wieder freigegeben und für dich gelten die Stornierungsbedingungen.

Falls du die Reise aus persönlichen Gründen (z.B. Krankheit, Verletzung, Schwangerschaft o.ä.) nicht antreten kannst, gelten unsere Stornierungsbedingungen. Wir empfehlen eine private Reiserücktrittversicherung.

Änderungen im Tagesablauf vorbehalten.
Mindestteilnehmerzahl 5 Personen (max. 9 Teilnehmer).
Dieses Retreat wird von THE BODYWORKERS EVENTS by MARINA AMATO organisiert.

FAQ

Es besteht die Möglichkeit alleine, gegen einen Aufpreis, in einem Zimmer zu übernachten, dieser variiert und wird auf den jeweiligen Angebotsseiten angegeben.

Möchtest du dir ein Doppelzimmer teilen meldet jede Person sich selbstständig an und gibt bei der Zimmeroption die entsprechende Begleitung mit an. 

Ask a friend - Save your spot!

Reist du alleine und möchtest dir trotzdem ein Doppelzimmer teilen, kannst du die Zimmeroption "Ich reise mit Begleitung" buchen und dich bei uns melden, so dass wir dich mit einer weiteren Teilnehmer:in connecten können. Gleichzeitig hast du dir so deinen Retreatspot gesichert. 
Als dritte Option kannst du dich bei uns melden und für die Warteliste Shared Room anmelden, diese sichert sich aber keinen Retreatspot. 

Kontaktiere uns gerne: booking@the-bodyworkers.de

Mit dem Klick auf "JETZT BUCHEN" ist deine Anmeldung verbindlich. Du erhältst in Kürze per Email eine Rechnung laut Zahlungsbedingungen von uns und kannst diese innerhalb von 14 Tagen per Überweisung begleichen. Es gelten unsere Stornierungsbedingungen. Falls du die Reise aus persönlichen Gründen (z.B. Krankheit, Verletzung, Schwangerschaft o.ä.) nicht antreten kannst, gelten ebenfalls unsere Stornierungsbedingungen. Wir empfehlen eine Reiserücktrittversicherung.

Für die Bezahlung von Retreats erhält der Teilnehmende von uns eine Rechnung per E-Mail, die innerhalb von 14 Tagen, spätestens jedoch bis zum Veranstaltungstermin per Überweisung zu bezahlen ist. Barzahlung ist nicht möglich. Die Zahlungsbedingungen (100% Vorkasse oder Anzahlung) variieren und werden auf den jeweiligen Angebotsseiten angegeben.